+7 (965) 161-87-28
dinara.gilfantinova@gmail.com
ПСИХОЛОГ
Гильфантинова Динара
очно и по Skype
Здравствуйте!
Меня зовут Гильфантинова Динара и я рада приветствовать вас на своем сайте.
Здесь вы можете узнать о психологической помощи и поддержке, а также записаться на консультацию.
Обо мне
• психолог, руководитель психологического центра «Единство» г.Москва;

• председатель Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов;

• автор АРТ-терапевтического альбома для взрослых, со-автор карт и книги «Живые чувства», со-автор Ежедневника практикующего психолога;

• автор пособия «Основы коммуникативных навыков для специалистов паллиативной помощи детям»;

• в настоящее время – соискатель научной степени кандидата психологических наук в Московском Педагогической Государственном Университете (МПГУ).

ЭТО ВАЖНО

• Я строго придерживаюсь этических стандартов оказания психологической помощи, поэтому вы можете быть уверены в конфиденциальности, соблюдении профессиональных границ и компетентности.

• Я являюсь специалистом в области психологического консультирования взрослых (от 18 лет).

• Я оказываю психологические консультации очно в психологическом центре "Единство" и дистанционно (по Skype).

• Оплата за консультацию производится после встречи. Перенос встречи осуществляется не позднее 5 часов до назначенной встречи. При отмене консультации менее чем 5 часов встреча оплачивается в полном объеме.
вина, стыд, злость, одиночество, усталость, раздражение, обида, тревога, смущение, скованность, отчаяние и другие.
Консультации
Я специализируюсь на работе с чувствами:
Чувство неудовлетворенности жизнью, потеря смыслов и ориентиров, ощущение «тупика» и безнадежности
Жизнь проходит мимо меня
Конфликты и недопонимание в семье, на работе, с коллегами или друзьями
Ссоры, разногласия, постоянное психологическое напряжение истощение из-за конфликтов
Чувство неуверенности в себе, низкая самооценка, психологические «комплексы» тревога, одиночество
Нарушение сна, "зацикленность" на конкретных мыслях, беспокойство, общее состояние «отсутствие жизненной энергии», аллергические реакции, ощущение "кома в горле", "тяжести в груди".
Психологическое сопровождение и поддержка пациента и семьи в период горевания и утраты
Психосоматические проявления
Переживание утраты или тяжелой болезни
Помощь в самоопределении, поиск ресурсов для реализации собственного потенциала
Чувство зависимости от другого человека
"Без другого человека моя жизнь не имеет смысла"
СКОЛЬКО НЕОБХОДИМО КОНСУЛЬТАЦИЙ
Поддерживающая терапия
1 раз в неделю
Иногда бывает достаточно просто выговориться и получить поддержку со стороны специалиста. Озвучивая собственные мысли и расставляя акценты вы сможете посмотреть на ситуацию с разных сторон. Встречи могут проходить как 1 раз в неделю, так и реже (до 1 раза в месяц).
Сфокусированная терапия
2 раза в неделю
Работа с конкретным запросом (темой обращения), предполагает интенсивное взаимодействие психолога и клиента: исследование причины появления ситуации, осознание неэффективного сценария поведения, выявление и трансформация деструктивных мыслей и убеждений, проработка токсичных чувств (от 6 до 16 встреч).
Длительная терапия
От 6 месяцев. Исследование личности клиента, ценностей, желаний, потребностей; особенностей формирования жизненных сценариев и паттернов поведения. Основной акцент в работе сосредоточен на раскрытии внутреннего потенциала и ресурсов личности, гармонизация отношений с самим собой и окружающим миром.
Стоимость
очная встреча
2 500 рублей
2 500 рублей
консультация по Skype
Оставить заявку на консультацию
Вы даете согласие на обработку персональных данных.
Контакты
Москва, ул. 1-ая Бухвостова д.12/11, 4 этаж, 415 офис. Менее 1 минуты от ст.м. Преображенская пл.
Очные встречи
Встречи в Skype
dinara_gilfantinova
На метро:
Последний вагон из центра, выход из стеклянных дверей метрополитена направо. Далее выход из подземного перехода налево. Ориентир нашего дома - "Осетинские пироги" и крыльцо с надписью "НИИ дальней радиосвязи". На посту охраны сказать, что проходите в Психологический центр "Единство" и предъявить паспорт.
На машине:
Проезд с улицы (1-ая Бухвостова), далее поворот налево (перед церковью), не выезжая на Преображенскую площадь. Парковка платная, стихийная, 40 р./час (код парковки 4026)
Как добраться
Подход осуществляется через проходную НИИДАР.
Обязательно при себе иметь паспорт.
Оставить заявку на консультацию
Вы даете согласие на обработку персональных данных.